11月14日～11月20日

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夜→ ファミチキ チキンカツ小さいの1枚 キムチ鍋少し サラダ 糖質オフビール500缶 1本 芋焼酎 2杯 チキンあかん＿(　＿ ´??` )＿ 辛うじてホットヨガは行けたけど食べすぎ！ それにヨガ終わったあとだから 20時半とかだったし(´｡･д人)ｼｸｼｸ…
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