中年脱出プロジェクト43

H28年12/14

今夜は宿直です。(^-^ゞ
サッカー観ながらエアロバイクかな。

昨夜は自宅で少し節酒しました。
350×4、500×1。
(((^^;)半分にしたいね。

計量は宿直明けを基本にしまっす。

さて今夜分を貯金だぁ。