マシンガンノック アディショナルタイム

7.健康「高血圧」

ひぇー。ちょっと調べたら、血圧は、上が129mmHG、下は84mmHGを超えると正常地ではないんですって？　高血圧症になるそうですよ。

それって、かなりの数の人が範疇に入ってしまいませんかね。

正常値の人の割合は、30代以上からしか書いてありませんが、女性85％、男性は62％だそうです。ああ、そうでもないんだ。

40代では女性65％、男性41％。50代は43％と31％、60代は26％と22％、70代は19％と18％です。これは正常範囲にいる人の数値です。

年齢が高くなると高血圧の人が増えてくるんですね。

血圧が高いとどうしていけないのか。調べてみました。

血管や心臓に過度な負担がかかる
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血管が傷んで硬くなる、血圧上昇に拍車（動脈硬化）
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血管が切れたり詰まったりする（心臓病、脳卒中）ということらしいですよ。

それに、心臓に負担がかかるので、疲れやすくなるということもあるそうです。

うわあ。大変です。