他称天然の生態Ⅶ

首に鉄板が入ってるみたいに首が痛くてね～今日は、整形のリハビリの日だったから首の痛みが少しでも楽になる運動を教えてもらいました。要は、肩甲骨の運動です♪ 首も肩も肩甲骨に筋肉が繋がっているから…… 他の所の力を抜いて、ただ肩甲骨だけを動かすのって結構大変でしっ！練習が必要です！頑張ろう～♪(*゜ー゜)ゞ

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