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体重制限する為に色々試してみた。
3食摂りながらいかにして体重制限をしていくか。
とりあえず、朝食のパンをシリアルに変えたり、ごはんの量を一定量より心持ち少なくして、オカズ食べたり、ヨーグルト摂ってみたり、色々やってみた。
・・・が。
なんでじゃーーー！！
体重減らへんのかーーーい！！
どーいうー事やーーー！！
あたしの体重ーーーぅぅぅぅ！！
・・・まっ、嘆いたって仕方ないちゃー仕方ない。
上のお兄ちゃんの時『切迫早産』の診断受けて入院してるのもあり、無理しない様にしていた。
1度『切迫早産』になると次妊娠した時また『切迫早産』になりやすくなる。と先生や次女から聞いてた。
『切迫早産』にならへん様に細心の注意しながら妊婦生活を・・と思っていたんだが、やっぱり上のお兄ちゃんがいると、そうもいかない。
しかし、それはそれで細心の注意をせなあかんのは、当たり前で、そこを気をつけていた。
・・・が。
そっちに目をかけていたら違う方には目をかけておらず、食べる→口内気持ち悪い→吐く。の繰り返しになってしまった。
お兄ちゃんの時こんだけ酷かったかな？と思うぐらい味覚が鈍も鈍になってしまった・・。
さて、どーしたものか。
この状態が1週間以上続くと流石に家事をするのに支障が出まくった。
・・・マズイ(´△｀)
以前一緒に仕事をしていた方にちょっくら相談してみた。
『もしかしたら、亜鉛不足かもしれないよ。』
・・・亜鉛？
よくよく聞いてみると、過度のダイエットをやってしまうと亜鉛不足になって、味覚にも何らかの影響が出てくるそう。
あたしの話を聞いて『もしかしたら・・。』と助言してくれた。
『今は、サプリもあるから1度試してみてもいいかも。今、妊娠中なら主治医に聞いてからの方がいいよ。』
うん、だよねー。
次の検診で先生に聞いてみよう。
聞いてみて、OKなら試してみる価値はあるよなー。
『ありがとうございます！先生に聞いてから試しみます！』
よしっ！次の検診で先生に聞いてみよっ！！
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