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やること
まずは食生活の見直し
今まではお米好き！パン好き！ラーメン好き！！な炭水化物を愛する女だったので、炭水化物を減らしていくことから。。
炭水化物をぬいて1ヶ月で6kg痩せたっていう体験談を聞いたのもあって少し頑張ってみる(；▽；)
家には買ったばかりのお米10kgとコストコのマスカルポーネパン36個入があるんですけどね(･∀･)
炭水化物の代わりに野菜を増やしていきます。
幸い好き嫌いはなし！！
野菜料理も極めていこう♪
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