第1章:ダイエット開始

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「お先に失礼します」  バイト後の軽い会話も終わって、帰路につく私。  徒歩でも行ける距離にあるので歩いてきていた私は、いつもより早足で家路を急ぐ。徒歩十分程度の距離は軽い有酸素運動としては最適だ。  家に帰ったらまずはストレッチから始めて……慣れてきたら筋トレもしなきゃね。  そんなことを考えながら歩いていると、ほどなくして家に辿り着く。  私は早速ウエストのサイズを測ってみた。そして愕然(がくぜん)とした。 ――81センチメートル。一体これは何? ヒップを測ってるんじゃないよ、ウエストだよ? 何をどうしたらこんなことになるの?  昔の私は56センチメートルが基本で、60センチメートルを越えかけるとかなり焦ってダイエットをしていた。太った、太ったとは思っていたし、体重だけはちょくちょくチェックしてたけど、まさかここまでとは。  焦りこそしたものの、いきなり張り切りすぎると田岡くんに言われた通り三日坊主になってしまう。運動を習慣化して、徐々に慣らしていこう。
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