今度こそダイエット！

6月26日(火) 昨日は、食べすぎだったのにさらにアイスを…おいしかった～！今日は、朝の少しでも涼しいうちに片道歩いて5分の河川敷でスロージョギング35分。昼ご飯食べてから、ドラッグストアへ往復15分くらい。 13時ごろで約1万歩。夕方、子供を学校まで迎えにいくのであと25分くらいは歩ける。今日は、主人もいないしテキトーに夕飯に作ってまったりします。体重　66.3kg

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