今度こそダイエット！

7月3日(火) 明日から電気がイマイチなようなので、今日のうちに動いておこうとスロージョギング25分と歩いて10分。ドラッグストアとダイソーへ買い物20分。あとは、ストレッチしたり肩まわりの運動を。午前中に美容院に髪を切りに行って極楽だったけど、帰ってきてから睡魔と頭痛、肩凝りが。水分足りてないのかなぁ…。増えてた体重リセットできたみたいです。体重65.5kg

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