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病院行ってきました
色々問題はあるわけだけど
とりあえずひとつひとつ
解決していこうとなり
まずは睡眠の問題から
手をつけることに
何時に寝て何時に起きたいか、という
課題を医者に出された
それを決めてから
どう対処するか考えるとのこと
薬なしでやってみるか
薬を使うならストラテラか睡眠導入剤か
それは次回決めるということに
母がいるとやっぱり口出しされて
言いたいことが言えなくなるから
次からは母なしでやる
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