またまたダイエット！

5月20日月曜日

本日の体重57.0キロ。

昨夜、飲み過ぎて、夜中にリバースして体重が異様に減りました。
少し回復した深夜3時に風呂に入り、夕飯の片付けをしました。
久々にキツかったぁ…。

今日は、配達を超マッハで済まして、猫ちゃんの病院に行ってきました。
オス猫ちゃんも目の調子が悪くて、2匹連れていってきました。
あぁ、疲れたぁ。

体調は回復して、夕飯はしっかり食べました。
体調崩して減った体重はすぐ戻るよね。

明日はヨガ！
心も体もリフレッシュしてこよう！