56歳の現実

一人の不安

ウトウトして、起きたら具合が悪い。
血圧を計ってみる。
いつもより低い…。
体温を計ってみる。
平熱より、少し高い。

ん～、ただの肩こりかな？

先日、私と同じくらいの歳の知人が脳出血
で倒れ入院しました。
娘さんがそばに居て、救急車を呼んだので
大事には至りませんでした。

もし自分が倒れたら…。
なんて考えたらゾッとしました。
すぐには誰も気付かないですもの。
病気してから、色んな覚悟はしてますが
改めて、自分の健康は自分で守らなきゃ
って思いました。

睡眠時間が短いので、そこからまず改善
しなきゃ。
前から気になってた枕作ろうかなぁ。

どうか、明日の朝気持ち良く目覚めます
ように！