ダイエット・・・あと5㎏？？

ちゃんと出来てるのか？

61㎏まで増えて、ほんとヤバいなーと感じてからネットで色々調べて出来そうなものから始めよう！と思ったんです。

40代ダイエット　　とか
お腹回り　痩せる　　とか
筋トレ　スクワット　とか.....

でも、やっぱりデブ思考だからしんどいなー　こんなの続かないよー　と思うわけですよ。　

そこで目に止まったのが『フリパラ』とやらでした。