うつ病かもしれない人の頭の中。

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世の中には沢山の人がいて、その数だけ悩みも苦労もある。 自分が一番大変だとか不幸だとは毛頭思わないけれど、気が滅入るのはどうしようもないわけで。 さてさて、私には今“うつ病”の疑いがあります。 症状の一部として、 眠っても、2~3時間すると目が覚めてしまう。 好きだった料理、洗濯、掃除が出来なくなった。 家事や趣味を“やりたくない”ではなく、やりたいけれど、必要最低の時以外は布団から出られないことが多い。 急に落ち着かなく、胸のドキドキが止まらず苦しくなる。 仕事中(完全に一人の時)に急に涙が出て止まらなくなる。 食べたいもの、飲みたいものがわからず困ってしまうことがある。 寒いのか暑いのかがわからなくなる。 死にたい。死にたい。死にたい。と、自殺の仕方を考える。 生理が毎月来ていることは覚えているけれど、前回の生理がいつだっか(月始めだったか月末だったかすら)思い出せない。 などなど。 胸が締めつけられるとか、心臓を握り潰されているみたいなんて表現があるけれど、正にその通り。 私が辿り着いた一番しっくりくる表現は、 ”心が腐って落ちてしまいそう”である。 たまーに、ネットでうつ病の診断メーカーを試してみたりして。 やっぱり、うつ病だよなぁ、なんて。 こんな状態がもう8年近く続いていますが、私は病院に通っていません。 何故って? 時間とお金がないからです!!(笑) なんてったってバリバリのWワーカー。仕事が休みの時間は、出来る限り睡眠時間を確保したいのです。 そして、どこかに出掛けるとか、誰かに会うとかいうことは極力したくない(^_^;) Wワーカーな私は、掛け持ちしている仕事は両方ともバリバリの接客業。 接客業の人って、普段はあんまり人と関わりたくない人って結構多いのではないでしょうか? 私の場合、仕事にも行けているし、最高の作り笑顔と空元気で接客も出来るし、うつ病とかではないんじゃね?心療内科ってなんか敷居が高い気がして行きたくないしー。なんて思ったりしていますが(^^;) でも、病院に行って薬を処方してもらって、それで楽になれるなら。なんて考えも捨てきれず、うだうだしている状態が続いております(´・ω・`) そんな私がこれから病院へ行くことが出来るのか否か。見守っていただければ幸いです(そんな話ではないはず) 読み進めていくうち、腹が立ったり、暗い気持ちになることもあるかと思いますので、閲覧にはお気をつけ下さいませm(__)m .
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