パニック障害とのお付き合い

パニック障害ってなに？

パニック発作の症状は個人差もありますが主に、焦燥感、恐怖感、めまい、動悸、熱感、吐き気、手足の震え、発汗、など様々。

特に焦燥感と恐怖感においては健康な人の感じるものよりも多分１０倍くらい強く感じるので、本当にこの世のものとは思えない苦しみに襲われることになります。

私の場合は手の甲を皮膚がちぎれるまでつねって痛みで発作の症状を紛らわす程でした。

人には喜怒哀楽の４つの感情があると言われていますがパニック障害患者は狂という５つ目の感情を強制的にもたされるハメになります。