コーヒーブレイク

脂肪燃焼

予報では、50センチだの80センチだのと言われていた積雪量ですが、例によって風が強かったおかげで、ほんの10センチ程度増えただけでした。

ったく。
脅かしやがって(-_-;)

とはいえ、早めに手を打っておかなければ大変なことになってしまうので、昨日は40分かけてガレージから家の前までひたすら雪掻き。
まるで水を被ったかのような大量の汗をかきました。

一夜明けてこんな感じ。

除雪車が来たと思ったけど、ただ通り過ぎただけなのか？
何はともあれラッキー。
あれが来ると、せっかく雪退けした入り口を塞がれてしまうから大変なんですわ。
積雪量10センチ以下の時はなるべく来ないで頂きたい。

店の入り口と駐車場は30分かけてなんとか除雪。

駐車場もこの通り。

半分は水が出るからいいけど、もう半分は砂利なので大変です。
砂利の部分を半分くらいやって今日は終了。
体力の限界です(^^;)

やはりサラサラ雪は泡沫の夢だったようで。
すっかりベタベタ雪に変わりました(TT)

でもね。
脂肪燃焼のためには、この重たい雪が最適なんです。

二の腕、太もも、腹筋、背筋……。
雪掻きは全身運動です。
掻いては捨て、掻いては捨ての繰り返しで、有酸素運動にもなります。

下手な運動より、よっぽど消費カロリー高そうです。

どうです？　雪掻きダイエット。
一度体験してみませんか？笑

2022/01/14