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洗濯洗剤を替えて一週間。
一進一退で、痒みが出たり出なかったりの繰り返し。
それでも、ストレッチアプリを入れて、重点的に脚を動かしたり、糖分の制限に目覚めたりしてます。
ストレッチアプリでただふくらはぎを伸ばすだけで、脚がピリピリ、腕の肘伸ばしで、頭クラクラしてました。
どんだけ動いてなかったんだ(*｀Д´)ノ！
これだもの、肌も老廃物抱き抱えてボロボロよね…
サウナ行けたら、老廃物もすぐに出ちゃうのにな～(。´Д⊂)
も少し我慢だ！
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