ひとりごと2019～ﾁｬﾚﾝｼﾞ元年～

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顔もだいぶ丸くなったし、お腹回りもずいぶんと太くなったなー。

久しぶりに計量したら『84㌔』。
この3ヶ月で更に4㌔増えてましたー、ヤバイよヤバイよ。

とにかく体調管理が大切な年齢にもなっているので、夜に炭水化物を摂らないことから始めよう。
自分の場合は、ビールだね。ビール以外のお酒はいっさい飲みたいと思わないのでビール購入の欲求さえ抑えられたらなー。。。

写真:ミュウ太郎と黒猫ミーニャ。
高齢の太郎君、最近毛艶がなくボサボサしています。