美味しいお酒と本と毎日と

ダイエット…

ども！！
ちゃんとかきにきました。のあです。
ということで。
ダイエットです。

こんなんはじめてます。
私が行ってるヨガで購入した、体質改善セット！
ヨガ前後にBE-MAX飲んで、終わった後プロテインのんで。。。
と。
そして今日ついに…

これ。たべました！

で、今日の夕飯はこれ。
ファストプロリゾット。

リゾットです。
豆とか粟とか色々。
トマト味になってて。
かなり美味しい！！！気に入りました。
何から20時以降のご飯に。と書いてありまして
私の今日の帰宅20時半。
さすがに肉は食えません。
これから遅い時はこれ使って体のデトックスに勤しみます。

今日これだったから明日の昼はカレー食いたいなぁ。天丼でもいいなぁ。。。
だから太るんだよねー😭