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結局、内臓的には食べたい…
花粉症の薬の副作用もあるかな?
食べるならコンスタントに身体動かさなきゃ
でも身体動かすのは週半分が良いみたい
出来たら一日おきが良いのだと
ピンク筋を動かすと痩せるとか?←TVの受け売り
ワタシのしているのも基本下半身中心だけれども、スクワットはお風呂で身体洗いながらやるかなぁと…笑
今までと同じ様には簡単に痩せそうもない
それがなくとなく理解出来た今日この頃(*T^T)!
仕事で付いた筋肉は少したるんだ後、身体を動かしてからラインは整えられた様だが、落ちてはいない?
それでも、体重は減らないが腿は気持ち減った?
何?これからは足だけ細くなり胴が肥るの?まさか?
すると左右対称のバランス筋等、最低限の筋肉は付けておかないと(;^_^A
背中脇…ね?なんて思っていたら浮かんたのは!!
…昨年見た、東京五大美術大学卒展の覚えてる?
【お風呂にしゃがみ込むオバサン】の像
((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
ヤダ…絶対ヤダ…アレは避けたい!
決めた!
アレを心の楔として頑張ろうっと(*ov.v)o☆ミ
引き続き、代謝力のup出来る身体と…
引力との闘いに挑んで参りたいと思います←壮大
自分の身体くらい、自分で責任取れるようにシナキャね?出来る範囲で~(´∀`~)さぁ春分の日はもうすぐ☆ミ
*・゜゚・*:.。.。.:*・'・ .。. .。.:*・゜゚・*
夏迄に
痩せられるかを
見極める
脂肪燃焼
誕生日へgo
…それからの事はソレカラ考えます(*ノ∀`*)笑!
暖かくなったら、又少し出掛けましょう♪
自分らしく、なるべく健康で居られますように
(。-人-。)頑張りマショウネ☆ミ
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