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三人ともまずは筋トレの定番ＢＩＧ３。
一人ずつ同じメニューで逝ってもらおう。
まずはベンチプレス。
カインから始めるが、最初から限界を狙っていく。
一回目から限界そう。
二回目でバーベルが上がらずプルプルしている。
本来は危険なのでこの重さでやると怪我をする。
絶対にやってはいけない筋トレだ。
でもここは魔法のある世界。
両側からナスカとエレナに支えてもらい、オレはカインに回復魔法をかける。
二回目が持ち上がり、三回目、四回目と回数を重ねていく。
上がらなくなったら両側から支えて回復する。
これを繰り返した。
二十五回で重りを追加してもう二十五回やってもらう。
二十五回を１セットとして、３セットでカインは一旦終了。
筋肉と体力を回復魔法で超回復させ、次の筋トレ用に干し肉と水分補給をしてもらう。
ナスカとエレナにも限界の重さでベンチプレスをやらせた。
顔を見られるの恥ずかしいとか言ってるが気にしない。
みんな必死になればそんな顔。
君らは美人だから他より全然良い。
美人と褒められると赤面するのはお年頃だからだろう。
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