2019年12月 48歳1ヶ月

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12月16日月曜日 本日の体重56.8キロ。 配達仕事でした。 集金が始まったので、なかなか時間がかかってしまって、途中じじのカラオケの送迎とかしてたから、終わったら5時だった。 暗くなってきて寂しかったよ。 今、一番日の短い時期だよね。 土曜日の夜寝るのが遅かったから、その影響がまだ体に出てます。 眠くてだるくてたまらない…。 睡眠て大事。
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