福祉とメンタルと日々淡々

不安

日曜の夕方、魔の時間。
心拍が少し早くなり、胸が苦しくなる。
毎週これだから、疲れるし、落ちる。
福祉の仕事はやりがいはあるのだけど、メンタルが疲れやすい。この前の研修の時に、強度行動障害の利用者と関わって、身体も心も疲れて、辞めようと思った職員の話を聞いた。「ドキリ」とした。最後の方に、上司がその職員に対して、「メンタルが疲れる仕事ですけど、どうやって乗り越えましたか」と聞いていたが、その職員からは明確な答えはなかった。
転職するにしても、難しい現実が目の前にある。考えるな…と自分に言い聞かせるけど、薬を飲んで、何とか月曜の朝を迎える。僕はその研修の時に気が付いたんだ、やっぱり僕は普通で、弱いわけでも、駄目でもないと。
メンタルにキツイ仕事なんだと、再確認したんだ。