福祉とメンタルと日々淡々

心の隙間に

経験からだけど、休みの日に、横になり寛いでいる時も、コーヒーを飲んだり、映画を見たりしていても、ギュっと心が不安になり、みぞおちの辺りが緊張する。そんな日が来たら気を付けて欲しい。もしかしたら、心が痛みを感じて訴えているかもしれないから。