2020/03/19㈭

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今お風呂入る前に体重測定したら 朝よりかなり増えてた(´゚ω゚`) 今日はかなり頑張ってるのに!! えっ? はっ? マジなんで??? ちなみにこの時間(18:11)までで 本日食べたものは からだシフトのカレールーのみ 低糖質ミニドーナツ1個 昨日の残りのハンバーグ 低糖質のイチゴアーモンドチョコ のみよ? これで激増してるとか まじおかしくない? わかんない。 💩もたっぷり昼に出たし 一時間のウォーキングもしてきたのに! もー夜食べてやろうかな(# ゚Д゚) こんなに我慢して すこーし減った とかでもなく 激増… ありえん(´;ω;`)ブワッ もーやってらんない! やさぐれてしまうわ。 この時点でここまで体重があるということは 朝自動的に減り幅も減るのでね… むくみとかなんだろうけど 数字的には大事なのです。私としてはです。 ずーーーっと停滞してるのは 焼肉食べてないからかしら? とか思っちゃう(; ・`д・´)
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