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ダイエット用なんちゃってスムージー作りまーす（＾ω＾）
低脂肪の牛乳 ゼライス 青汁 カロリーオフシュガー
をコップに入れてまぜまぜします
１分くらいたつと 下の方にゼリーが現れてきます
これをまぜながら飲むとスムージーっぽい感じになります（＾ω＾）
冷えた牛乳を使わないとゼリーがとけてしまうので
気をつけてくださいね😸
イチゴミルクやコーヒー牛乳にゼライスを入れても美味しいですよ
でもこれは個人の感想なのでもしトライするなら自己責任でお願いします(￣∇￣)
わしは大好きさ❤️
低脂肪の牛乳 ゼライス 青汁 カロリーオフシュガー
をコップに入れてまぜまぜします
１分くらいたつと 下の方にゼリーが現れてきます
これをまぜながら飲むとスムージーっぽい感じになります（＾ω＾）
冷えた牛乳を使わないとゼリーがとけてしまうので
気をつけてくださいね😸
イチゴミルクやコーヒー牛乳にゼライスを入れても美味しいですよ
でもこれは個人の感想なのでもしトライするなら自己責任でお願いします(￣∇￣)
わしは大好きさ❤️
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