美BODYの作り方 虎の巻

「食べたいの我慢してるとお腹がなってストレスー」って方。はい。寝ちゃいましょう（笑）起きてれば起きてるだけ空腹感も大きくなり、ストレス度も高まります。うーん、参考になったかな？お水はオッケーなので、お水のんでまぎらわせましょうね❤️

/167ページ

最初のコメントを投稿しよう！

68人が本棚に入れています