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朝のストレッチとエクササイズ
やってやったぜ!(゜ロ゜)カッ
いやー、
体を動かすの気持ちいい!(*´∀`*)
だんち。運動嫌いなんだけど、
ここ最近
食べ過ぎ&運動しなさすぎだったんだなと
実感しました!(´;ω;`)
今回はズボラストレッチと
いつものエクササイズをしました。(´ω`)
チコチコやってきます。
本当に周りのクリエイターさんに
とても良い刺激もらっています、
私生活面でも!(´;ω;`)
だってだんち。一人だったら
頑張れてないよ~!(>_<)
なんか……
周りが運動頑張ってるから
だんち。も頑張れる……(´Д`)
※単純です←
ちなみにウエストがまた1センチ減ったよ!(´;ω;`)
ポンポンの筋肉、復活してきた!(*´∀`*)
最終目標はポンポンを平らに整地すること(´ω`)
目指せ、まっ平らなポンポン!!(゜ロ゜)カッ
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