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今日のノルマ、終了です！
というわけで、
晩御飯うまー🐴して、
夜のエクササイズを終えましたよ！(゜ロ゜)ｶｯ
体が固かったせいか、
動きがぎこちなさ過ぎて笑えました……(´ω｀)
動きがものすごくシュールで
怪しかったです。(´Д｀)
ええねん、やったことに意義があるねん。←
※現実逃避。
ちなみに現在、
基礎消費カロリー以内の食事をしているんですが、食べる量を調整しているだけで、
食べるものは制限していません。(´ω｀)
普通にアイス食います！(゜ロ゜)ｶｯ
ただバニラ系はカロリーが高いんで、
ファミリーパックのフルーツ系アイスとかに
してます(´ω｀)
棒アイスだとガツンとミカン的なやつ。←
基本的にツラいことや我慢はしないでおこうと思ってるので、
ダイエット成功したら、
なかなか画期的なダイエット方法になると思う！(゜ロ゜)ｶｯ
目指せ、ひと財産！
贅肉をお金に変えるんだ！←おい。
そんな事を期待しつつ←
今日はもう運動しないんだぜ！(*´∀｀*)ｴﾍ
ここ数年で体重が20㌔くらい増えたので、
めっちゃ痩せたいと思います。(゜ロ゜)ｶｯ
しかし出来るだけ激しい運動はせず、
好きなものを食べてダイエットする所存。
(´ω｀)
しんどいのは嫌だからね！(´；ω；`)
※意識低い系な大人。
理論上は今のやり方で痩せるはずなので、←
痩せたら褒めてください！(*´∀｀*)
アニエスたんの隣にいても
恥ずかしくない体になるぞ♪(>_<)
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