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毎日作ってる３０種サラダ
これはズボラレシピではないけど、健康にいいし、美味しいので載せときます。
ほぼ毎日これらの材料をミックスして、サラダ作ってます。
1.ケール
2.パクチー
3.ラディッシュ
4.アボカド
5.人参
6.きゅうり
7.トマト
8.ゆで卵（煮卵の場合もあり）
9.オリーブ
10.枝豆
11.コーン
12.ひまわりの種
13.アーモンド
14.ドライクランベリー
15.玄米
16.赤米
17.アマランス
18.緑豆
19.フェタチーズ
20.パルメジャンチーズ
21.セロリ
22.アルファルファスプラウト
23.カシューナッツ
24.赤ピーマン
25.紫たまねぎ
26.フライドオニオン
27.トルティーヤチップス
28.ベーコンビッツ
29.サンドライトマト
あ、３０なかった（笑）約３０種サラダですね。
サラダチキン、ツナマヨをのっけて食べることもあります。レタスとか他の葉物野菜を加えるときもありますね。
はい。毎朝作るのめちゃめちゃめんどくさいですー。でも、美味しいですよ♪
1.ケール
2.パクチー
3.ラディッシュ
4.アボカド
5.人参
6.きゅうり
7.トマト
8.ゆで卵（煮卵の場合もあり）
9.オリーブ
10.枝豆
11.コーン
12.ひまわりの種
13.アーモンド
14.ドライクランベリー
15.玄米
16.赤米
17.アマランス
18.緑豆
19.フェタチーズ
20.パルメジャンチーズ
21.セロリ
22.アルファルファスプラウト
23.カシューナッツ
24.赤ピーマン
25.紫たまねぎ
26.フライドオニオン
27.トルティーヤチップス
28.ベーコンビッツ
29.サンドライトマト
あ、３０なかった（笑）約３０種サラダですね。
サラダチキン、ツナマヨをのっけて食べることもあります。レタスとか他の葉物野菜を加えるときもありますね。
はい。毎朝作るのめちゃめちゃめんどくさいですー。でも、美味しいですよ♪
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