母と娘の二人三脚禁煙日記だったダイエット日記

4月

4月23日
禁煙生活千六百三日
スタート時11/8　75.8　今月のスタート71.1
体重70.8（禁ポテ16日）
さすかに今日からお菓子は控えなければ……。
と思いつつポップコーンを食べました。
溶かしバターで和えると美味しいと聞いて置いてた塩味ポップコーンを普通に食べました。
塩味でも充分美味しい。
急にお菓子ゼロには戻れなくなってるので、ポップコーンくらいなら許そうと思ってます。
あとは定番になってる牛乳コーヒーでしのぐ。