徒然なるままに

膝痛

膝痛が悪化してます。
整形外科、指圧、整骨院と彷徨っていましたが、どうしても両膝の内側の痛みが消えません。
家を出て坂道を登るだけで痛みが出るので、四時間の立ち仕事が辛くて仕方ない……😭

妹がポンポコに来てくれた時、あっと思いました。十数年前、妹の知人の鍼灸師さんにお世話になった事を思い出したのです。
腰のヘルニアで、週二回、数年通いました。保険診療ではないので、社員で働いてなかったら通えなかったかも。
うん十年たった今もヘルニアは出てません。

Googleで確認したら、値段が↑↑
Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
でも、藁にも縋る思いなので、四の五の言ってられません。

行ってきました。
さすがに一回では、痛みは取れませんでしたが、２週間後に予約入れました。

膝に少し力が入る感じ？
期待できそうな。

でも、四時間の仕事で、痛みが出てきます。(｡ŏ﹏ŏ)

そして、痛みが辛すぎて整形外科に。注射で少しでも楽になれば😭

レントゲンを取ったら、なんと変形性膝関節症が悪化しているではないですか。
保存療法ギリギリで、矯正インソールを作る。保険が使えますが両足で16,000円……（先に40000ナンボ払わなイカン）

後は、やはり手術しかない……
手術と云っても色々あるし、前向きに考えたい。
本当は、再生医療を試したいけど保険対象外だからムーリー(^.^;
いつか、保険適用になりますように🙏

両膝の内側の痛み、脹脛からきているみたい。歩いて得た筋肉が重いのか、庇って歩いてるから脹脛痛も出てた。
ロキソニンテープ（病院の）を脹脛に貼って＆両膝の内側寄りに縦に貼ったら痛みがやわらぎました☺
ずっとずーっと痛みに耐えていたので、ぼーっとゲームしかしてませんでした←

処方されたツートラム+ボルタレン痛み止めの内、ボルタレンを倍量飲んでしまった事を数日気づかなかった。それでもうっすら痛かったから。

うぉ～！！
また、元気に歩けるようになりたい！！