あれから10年たちました。

いま、ハマっていること

まぁ、ゲームなんですけど、ゲームだから毎日の運動が続くみたいですね、私の場合。

ジョギングして、いろんな筋トレして敵をバタバタと倒していく。

こっちの体力がなくなると、終わり。

すごいところは、運動後の脈拍を測ってくれて
『そろそろ休憩しますか？』『水分とろうね』とか言ってくれるところです。

パーソナルトレーナーみたいに、ポジティブな言葉で叱咤激励してくれるし。

最初の3日くらいは、ひどい筋肉痛とゼェーゼェー息切れとでヘトヘトでしたが
１週間もするころにはすっかり慣れました。

それにしても、どれだけ運動不足だったんでしょうか。

もう少し身軽に動けると、タカをくくっていた私は、とてもショックでした。

娘からは
「いくらその年でも、もう少しちゃんとしないとあまりにもみっともない！」
と言われたこともあって、続けましたよ、とりあえず。

痩せたいというより、だらしなくなってしまった体型を多少でも戻したくて。