0人が本棚に入れています
本棚に追加
エネコン食
今回の入院の目的は
私の食事療法の見直しと
高値安定になりすぎな
数値の改善である
乳ガン治療のホルモン剤の副作用は
ありとあらゆる関節が痛い
骨が弱くなっている
椅子の台座にぶつけた足の薬指
なんと折れていました。
運動は厳しいから完全なる
食事でのコントロールとなる
その、食事を名付けて
エネルギーコントロール食事
エネコン食である
ちなみに私の１日摂取可能カロリーは
1440キロカロリーだ
単純に考えたら１食では480だ
そこいらの大手パン会社の
メロンパン一個分である
どんなランチが来るんだ‼️
ご飯140グラム
煮魚一切れ
ほうれん草のおひたし
顆粒かよと思う程に刻まれた沢庵
しかし
案外満腹にはなる
しかし
後日緑色な排泄物に驚く
人の身体は実に素直である
食べて排泄して
そして寝る
このチェーンリアクションの隙間に
私はこの病室の
患者マウントマップを仕上げていく
朝ごはんの食パンには
苺ジャムで絵を描く❗
朝ごはんの食パンには
苺ジャムで絵を描く❗
最初のコメントを投稿しよう！