続・糖質ダイエット、ロウカット玄米に変えるぞ！

2020年3月24日

2020年4月10日
朝食前の体重92.8kg
今日は耳成公園で済まそうと思う。
理由は昨日の市民プールまで
行って疲れたから
そういや、今日は
コインランドリーの清掃やったわ
と言うか明日から毎日になりました。
やっぱり疲れないと眠れんからやわ
うん、それ。