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5月3日(日)
8日目です。
体重(朝): 62.7kg
【朝食】
C COFFEE 1杯
フレンチトースト(食パン6枚切 1.5枚分)
+メイプルシロップ
メイプルシロップはいただきものです。
※食パンでのフレンチトーストの作り方は「優雅な節約生活 2020」の1/17に載せています。
興味のある方は、そちらもご覧ください⭐︎
【昼食】
ファルファッレのラザニア風
ミニハンバーグ 2個
念吉 プラリネ 1切
カレルチャペック ホワイトピーチティー 1杯
ファルファッレは、先日の残り物です。
プラリネ、今までは1回2切くらいずつ食べていたので、今回はまだ残ってるんですよね。
【間食】
ロータス カラメルビスケット 2枚
LSドリップコーヒー 1杯
mkマルチビタミンチュアブル 1粒
【夕食】
お好み焼き
LSもずく 1P
マルちゃん わかめスープ+ねぎ
LSドリップコーヒー 1杯
体重(夜): 63.2kg
昨日、第二子出産前まで履いていたジーパンを見つけました。
(当時の体重は55kgくらいだったかな。)
奇跡的に入ったのですが、チャックが上がらない(汗)。
ちょうどジーパンを買おうと思っていたから、そのジーパンをなんとか履けるようになりたい‼︎
だってEDWINなんですよ。
第二子出産後は、ファッションセンターしまむらのモノしか買えていないのに。
何としてでもお腹周りをシェイプしなくては。
…ということで、誰でも出来て簡単なゴキブリ体操を始めてみることにしました。
【本日のトレーニング】
ゴキブリ体操 朝晩各1分
※昨晩と今朝という意味です。
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