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5月5日(火)
10日目です。
今日はこどもの日なので、ミニランチパーティー🎉
体重(朝): 62.5kg
【朝食】
C COFFEE 1杯
中華雑炊
玉子豆腐 1P
中華雑炊は、クノールの中華スープ(フリーズドライ)にごはんを入れただけの簡単なモノです。
【昼食】
ケンタッキー
骨なしチキン 1個
フライドポテト Lサイズ1/3
ガスト マルゲリータピザ(24cm) 1/4
OKストア
スモークチーズ入りシーフードピザ(30cm) 1/8
ブルーチーズと4種のチーズピザ(30cm) 1/8
COOP野菜の美味しいスープ
ドンソ コーン茶 マグカップ 2杯
ケンタッキーは、半額くらいをpontaポイントで支払いました。
量が多かったので、全額ポイント払い出来ず残念。
ガストのマルゲリータピザ、テイクアウトなら13日(水)まで半額(税抜299円)なんですよ！
さらに、祝日はdポイントが10倍。
※dポイント10倍付与は、明日までの期間限定です。
って言いながら、全額dポイント払いしちゃいましたが(笑)。
ブルーチーズ入りのピザは、別に用意した蜂蜜をかけて食べるのがオススメです。
【間食】2回分
杉本屋 厚切り栗ようかん 2/3個
NLブランクリームサンド 1個
ドンソ コーン茶 マグカップ 3杯
LSドリップコーヒー 1杯
mkマルチビタミンチュアブル 1粒
子どもの日なのに、柏餅買い忘れました。
救援物資の中に羊羹があったので、柏餅の代わりってことで、今日の10時のおやつは和菓子(苦笑)。
【夕食】
山岸一雄監修 つけ麺(濃厚魚介醤油味) 半人前
※麺・スープは昨日の残り。具はメンマ・ねぎ。
麻婆豆腐 れんげ２すくい分くらい
餃子 5個
ドンソ コーン茶 マグカップ 2杯
体重(夜): 63.6kg
コーン茶のおかげで多少お腹がスッキリしたのですが、お昼に結構食べたからなぁ。
【本日のトレーニング】
ゴキブリ体操 朝晩各1分
キャット&ハイハイ 5回
スクワット 10回
連休中に洋服の整理をしていたら、10年以上前に購入したグンゼのロングガードルが出てきました。
見た感じ、ゴムの劣化もなくて大丈夫そう。
Mサイズだったけど普通に履けました！
近々骨盤ガードルを買ってみようと思っていたのですが、3枚あったし、とりあえず繋ぎに履いておこう。
なんだか得した気分です♪
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