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9月16日(水)
141日目です。
体重: 58.3kg
昨晩の中華が効いています(泣)。
【朝食】
健康診断受診のためナシ
【昼食】
やよい軒 チキン南蛮定食
主人リクエストで期間限定の500円ランチ。
長女と3人で食べに行ってきました。
昨日に引き続きヘビーだわ(苦笑)。
【間食】
マロンパイ
いただきモノ♡
マロンペーストがたっぷり入っていて美味しかったです!
【夕食】
スパゲティーナポリタン
ジャーマンポテトもどき
ブロッコリー
体重: 58.6kg
【本日のトレーニング】
腰回し 左右各10回
今日からは来年の健康診断を意識して、気分新たにダイエットに取り組みます‼︎
昨日1日でかなり戻っちゃいましたしね。
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