2020.4月

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4.30木 53.6キロ 朝、351 ゆで卵3個、225 チーズ、104 カフェオレ、22 昼、503 ミラノサンドB、503 カショオ 間食、164 チーズ、52 カッテージチーズ、112 夜 カフェオレ、22 総カロリー、1040kcal
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