糖質ダイエット今は白米です。

今は白米です

2020年7月１日
生理痛で今日はコインランドリー清掃を休んだ。
明日も響くなこら、
とにかく腰が痛い、下腹部がしんどい
とてもやないけど掃除は無理。
うん、明日も休もう。
無理は禁物。
下腹部、だるい。アイスコーヒー飲んだくらいで下すし‥夏の生理痛、しんどい。
体はクーラーを、腹は暖かいのをと
真逆やもんなー。暑いのが嫌いな人間にとって一番最悪な状態なんですわ。はい。