ダイブ

シンプルに生きる

以前の僕の思考は、ごちゃごちゃしていた。

マルチタスクで、同時並行で、思考することを、かっこいいと、思い込んでいた。

がけっぷちの状況で、追いたてられることに自己陶酔（じことうすい）し、達成したときの快感が病みつきになっていた。

感覚が麻痺（まひ）していたのかもしれない。

あるいは、全集中、全速力で生き急いでいた僕は、限界を越（超）えて、強制終了となってしまったのかもしれない。

いずれにしても、ダイブの後遺症は、読み書きさえも多大な負荷をかけて僕を襲った。

ごちゃごちゃした頭では、読み書きに支障をきたし、マルチタスクからシングルタスクでの生き方を余儀なくされた。

リハビリの過程で、断捨離が最（もっと）も有効だった。

シングルタスクとなり、思考がシンプルになると、苦痛だった読み書きが、少しずつ、できるようになった。

断捨離のおかげで、物、心、気持ち、考え方がシンプルとなり、今日現在、僕は回復しつつある。

シンプルに生きる。

ものごとを単純化すると、生きやすくなるのではないか。

シンプルに生きられるようになったことで、僕の世界は変わった。僕の中に革命が起きたのだ。

僕にとって、本当に大切なものが何かを、ダイブは教えてくれたのかもしれない。

必要なものや、大事にしたい考え方など、物が片付くと、心も、気持ちも片付き、僕はバージョンアップした。

最近は、メンテナンスを定期的に行い、お役目を終えた物、思いも、断捨離することで、日々、自分をアップデートしている。