HSPな私と家族

＊困ってる事

まず始めに HSPの私が特に症状として困ってる事を書きます。

実は人が苦手で初対面は固まって話せなくなったり、無駄に多弁になるところです。

だから人と会うと、すっごく疲れてしまいます。
相手の緊張が伝わってくると、息苦しさまで感じてしまいます。
あのへばりついてくるような緊張感は、なんなんだろといつも感じてます。

HSPに関するYouTubeを最近よく視聴します。
繰り返し同じ事を話され、気をつける事も分かっているけど、仕事上やらなきゃいけないから頑張る自分が悲しいです。