くまのほらあな～その2～

山歩きの話～その1.高尾山～

　まず、山を歩くこと自体は楽しかったのだ。ただ、痛かっただけなのだ。

　今度は、しかるべき備えをしていこう。
　ちゃんと、吸収性の高いシャツも買っておこう。

　そしてやはり、運動不足解消にはちょうどいいのだ。

　息は上がるし、つらいことはつらいのだが、身体を動かす気持ちよさも同時に感じている。

　歩いた後のご飯が美味しい。お湯をかぶり、温泉に入る瞬間がたまらない。
　そして、帰宅してからのビールが美味い。

　何やら、体重の減らなさそうな動機ではあるが、まあそれは置いておこう。

　所詮、運動なんてきついもの。ちょっとやってもいいかな？　と思ったら、それはもうゴーサインなのだ。

　今現在、週に1回ではあるが、夜に近所をノロノロ走るなどしている私である。

　走る前は、それはもう嫌だと心が叫ぶ。苦しくなるのもわかっているし、どうせ速くなるわけでもない。ひたすら耐える時間が来ると。

　しかし、現金というべきか。走ったら走ったで、運動したぞという満足感と充実感が生まれるのだ。

　何度も繰り返すと、走る前からそれがわかってくる。

　だから、嫌々ながらも『まあ走った方が後でよかったと思うんだろうな、仕方ない』と思うようになってくる。

　ここまでくれば、しめたものだ。

　話を戻そう。

　鉄は冷めないうちに打て。買うと決めたら、早速動いた方がいい。

　S子に頼んで、一緒に買い物に行ってもらった。
　店に行く前に、2人してお昼にとんかつを食べた。非常に美味しかった。