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果凛から
一週間分の食事の記録を書いてくれと頼まれた
朝食なんて、ほとんど昼過ぎに起きるから、食べない
昼は、家にある冷凍食品チンしたり
校内のコンビニ 学食
夜は飲み会 カラオケ 友達の家
まあ、食べると言って家に帰れば
親が作ってくれてるが、食べるかの問いに、すぐに返事をしないので
最近は、外食も多い
食べたものを書いてラインでそんなことを送る
数日後、果凛から
細かく分析した結果を、見せられた
タンパク質が足りないとか
無機質、ミネラルは不可欠なんだとか
遊んでる学生はこんなもんだ
身体を心配されたが、皆同じようなもんだよ めんどくさい
うるさいよ
など 結構きついことを言った
それでも、20代の成人男性のメニュー表を作ったなど言い出す
最近はコンビニも冷凍食品も良いものがあるからと否定はせず
組み合わせたものなど親切に教えてくれた
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