Rio's room

○○メーカー

2021.7.18

里桜です(｡☌︎ᴗ☌︎｡)- ̗̀ ☺︎ ̖́-

先日、私の暮らす地方でも梅雨明け
となりまして週間天気予報を確認すると

連日30℃前後で暑い日が続くようです。

〝キミの心に〟シリーズをお読み頂いた
読者の皆様はご存知かと思いますが...

私が住んでいるのは北国でして
寒さには強いのですが暑さには弱くて🥵💦

身体は丈夫な私でも2年程前の今時期に、疲れからか暑さからか体調を崩したり、口内炎が治らなかったり苦しい思いをした事がありました。‪

そして同じ頃、我が家では毎日ヨーグルトを食べていたんですが、買い物に行く度に購入をしなくてはいけなかったり、買い忘れが続いたりで...(>_<｡)

自宅で作れるヨーグルトメーカーを
買うことにしたんです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

とっても簡単に一晩で
牛乳パック1個分が出来上がります🎶¨̮

もう、躊躇なくバクバク食べれます😋

そして...、体調が悪かった時にふと思い出したのが、そのヨーグルトメーカーでは甘酒も作れるということ。

たまたまＴＶで、甘酒が疲労回復と口内炎にも良いと言っていて、作ってみることに..♪*ﾟ

酒麹は苦手なので米麹で
説明書通りに作るとこれも超簡単😍

一晩で付属の容器にたっぷりできました💮

でも、そのままだとドロドロしていて
甘過ぎるので、私は豆乳で割り飲みやすく
サラサラにして少しだけ温めて飲んでいます。

砂糖等は一切入っていないのに
とてつもなく甘いです。

お薬ではないので即効性はないですが、
飲み続けて以降、口内炎が一度も出来ないし
夏バテもしなくなりました〜👏🏻👏🏻

肌の調子もお腹の調子もバッチリです♪

本当に〝飲む点滴〟とは良く言ったものです。

ただ...、甘酒を推奨している私ですが...
家族は誰も飲んでくれません‪💧

甘いのと麹のつぶつぶ感が嫌みたいで
甘酒の恩恵は私一人が受けています(๑˃̵ᴗ˂̵)

市販の甘酒も買ったことがありますが
断然、自宅で作った方が美味しく感じました。

一度に沢山できるので
小さいZiplocに分けて冷凍しています✨

機会がありましたら
是非一度、お試しください(*ฅ́˘ฅ̀*) .｡.:*♡