ふわふわと日常＆作品語り

7/14 容量

ウォーキングのたびに大量の写真を撮りまくってたら容量食うのでやめました🤣

そしたらね、歩くのに集中出来たからか、昨日は汗をいつも以上にかきました（笑）。

そういえば、どうでも良いのですが、なぜか二の腕（しかも前腕部！）が筋肉痛なのです、一昨日から。

重いものを持ち上げた記憶もないし、なぜ！？

ウォーキングして足が筋肉痛になるのは分かるの。
あと、たとえば腕でも上腕部ならまだしも、なんですよね。←大仰に腕を振って歩くので（笑）

しかし何故に前腕部！？
謎すぎて💦

小説の書きすぎじゃない？って旦那に言われましたが、それは変わらず通常運転。
丸一日キーボードを叩いたくらいじゃ、今更筋肉痛とかならんわ！と思いつつ😅

そういえば歩く時、お尻の穴に力を入れてキュッ！と引き締めるのを意識するんですが、気がつくと緩んでます（笑）。
頑張ればそこらのあれこれがキュッ！と鍛えられて、名器も目指せるんじゃ！？と期待してるのですが（笑）。←今更🤣

名器云々は冗談として、お尻の穴に意識して力を入れるのは下腹部がぺたんこになる？そうです❤️

https://style.nikkei.com/article/DGXMZO34444720S8A820C1000000/より

（2021/07/14）