のほほん日和

8/4(水)

おはようございます。毎日暑いですね。
昨日、エッセイ書いている途中で寝落ちしてしまいました。
なので新たに書き直し…
(*ノ∀｀)アハハ

1日から始めたウォーキング、昨日もちゃんと行ってきましたよ。
だって本当に形から(ウエア買いました)入りましたから（笑）
といっても普段にも着れるような速乾素材のTシャツとストレッチ素材のジョガーパンツ？みたいのにしましたけど。
セールで安かったんだもん。

夕飯を終えてからのウォーキングなので、首から下げるライト持参で行きました。
が、しかしライトが小さいせいか、近くの道なのに暗いから迷子になりそうに…途中引き返してのウォーキング。
着いたら案の定汗だくで、お風呂Go！でした。

今日もすれば3日坊主にならないぞぅ。
うん、今日も頑張る。←ここで発言しないと出来ない気がするので言ってみました。

今日も熱中症対策して良い１日を過ごしましょう。