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机の上に、腹が、乗る。
なんとゆうことか・・・認めたくないが、そうゆうことだ。堕落だ。過去の自分に対する怒りだ。
原因はわかっている。1年前、大腿骨・骨折。
職を失った。酒浸りになった。寝放題だった。食べて動かなかった。堕落するのにそう時間はかからなかった。
結果、30kgUpのこの身体だ・・・♪腰が痛い、膝が痛い、おみ足痛いぃ~♪だっ。
かつて、10日間で、18kg以上落とした私だ。
食事と運動のバランスで、体重はするする落ちるものなのだっ。やらなかったのではなく、忘れていたのだ。ウォーキングシューズを準備した。戻す、戻すぞうっ!あの、かつてのバッキバキに腹筋が割れていたゴールデンボディにっ!確かに太りやすかった。認めよう。やってやろうぢゃないか、もう一度、ダイエット。
昼ごはんの豚骨ラーメン・かつ丼を、ざるそばにっ!
夕ごはんのおむすび・カップ麺を、サンドイッチ&牛乳にっ!
ウォーキングは、30分以上にっ!
・・・たばこをやめた。これが敗因だった・・・。
世の中に、これほど美味しいものがあったのかと思うくらい、普通の食事時間がたまらなく愛しいのだ。
そして、愛してしまったのだ・・・炭と水の化け物、炭水化物を。
愛は盲目、もうっどうにも止まらない。はためにも明白、脂肪は愛の証。もう、戻れない、ポイント・オブ・ノーリターン。
私だけぢゃないよねっ!みんな、そうだよねっ!みんなぁ~、愛し合ってるかぁい!
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