達成するということ

　達成するためには目標がいる。
　ゴールを設定していないと、ゴール出来ないのは当たり前である。
　だが、そこが不明瞭で、無力感を感じる人が多い。
　何をすればいいのかわからず、悩んでいる人の悩みなど聞いてはいられない。
　「漠然とした悩み」に答えはない。
　問題を解決するために、まず問題を整理しなくては始まらない。
　問題を正しく認識するには、冷徹な観察眼が必要になる。
　できない人にはなかなかできないが、精神的に成長して、認知の歪みが少なくなれば、おのずと問題解決能力が上るものだと思う。
　認知の歪みは、思ったよりも大きいものである。
　自分の体の認識を考えてみるとわかりやすい。
　利き手の右腕と、反対の左腕は、認知の度合いがかなり違う。
　その感覚を図にすると、左手が小さな図になる。
　この認知の歪みが少なくなることが、精神的な成長と比例しているのだ。
　そして漠然とした問題に対処するために、自力で立ち向かわなくては成長しない。