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2/7 蕁麻疹
このところよく蕁麻疹が出るんですが、寝不足が原因だろうなぁと思いつつ。
あまりに痒い時は抗アレルギー薬を飲むんですが、そうすると物凄い眠気に襲われて何も出来なくなります。
たぶん、元々寝不足で出てる蕁麻疹なので強制的に活動を終了させられるのは効果覿面かも？と思ったりします。
気がついたら睡眠時間三時間切ってるとかざらなので気をつけねば💦
仕事も、年度末で立て込んでて、そう言うのも身体に負荷をかけてる気がします。
今学期もあと少し。
頑張らねば！！＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
（2022/02/07）
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